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이번 강의는 꼭지마다 멈추어 서서 내가 갖고 있던 생각과 지금의 마음, 감정을 들여다보게 되어서 강의록도 하나로 죽 이어서 쓰기가 힘들다. 그래서 그냥 꼭지별로 강의록을 적어보려고 한다. ☆감정에 좋은 감정과 나쁜 감정은 없다. 영화 ‘인사이드 아웃’을 떠올려 보면 이해에 도움이 된다. 1) 슬픔, 화 등 우리가 생각하는 부정적인 감정이 일어나면 빨리 ‘기쁨’으로 바꿔야 한다! 는 강박을 갖지 말자. 감정은 섞이는 것이고, 부정적인 감정도 나름의 기능을 한다.2) 그렇다면 생각해보자, 부정적인 감정은 어떤 기능을 할 수 있을까?-뭔가 ‘쎄’한 느낌(ex. 불안) : 나에게 이로움/해로움을 판단하기 위해 힌트가 될 수 있다. 이로서 나는 접근과 회피를 결정할 수 있다. -의사소통의 수단: 표정으로 나타나므..

우리 마을 의료생활협동조합을 통해 여성의 몸건강, 마음건강 챙기기 강의를 5회 듣게 되었다. 강의가 참 좋아서 정리도 할 겸 강의록을 적는다. 강의를 받아 적기는 했지만 강의록으로 다시 적으려니 기억이 잘 나지 않아 내 이해에 기반하여 재구성하여 적을 수밖에 없다. [1강, “질병은 삶에 대한 배신이 아니다”, 조한진희(반다)] 강사로 오신 반다는 페미니즘 저널 「일다」에 ‘반다의 질병 관통기’를 연재하신다고 했다. 나는 페미니즘을 아직 잘 모르는데, 반다는 페미니즘에서의 ‘나의 위치’에 관해 이야기하면서 운을 뗐다. 페미니즘에서는, 모든 이에게는 각자의 자리, 입장, 관점에 의한 특수성이 있기 때문에 나의 위치를 절대화, 보편화하지 않고 내가 지금 현재 이 말을 하는 순간 어느 위치에 있는지 밝히는 것..

http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=12308714 이웃이 빌려주셔서 감사히 읽은 책. [익명의 엄마들] -엄마의 서투름. 막막함. ‘나도 잘 몰라!’라고 소리 지르며 도망가고 싶지만 그럴 수 없는 이유, 아이. 프랑스 엄마들이 모임에서 ‘나도 잘 몰라!’라고 솔직하게 소리 지르는 모습이 좋아보였다. -엄마가 된다는 것은, 내 안의 또 다른 자아(‘좋은/능숙한 엄마’(!))를 발견하고 놀라거나/‘나는 틀렸어’라고 포기하고 싶지만 그럴 수 없어서 억지로라도 발견하려고 해야 하거나, 그런 건가. -그럼에도 불구하고 결국엔 이 모든 게 ‘나’를 더 잘 알아가고 사랑해가는 과정. 그리고 돌고 돌아 내가 조금 더 행복해지는 과정. -‘엄마’라는 자리에 ‘어른’이..